その仕組みを、薬剤師がやさしく解説します。
鼻がつまって息がしづらい。
片側だけ通らなくて、頭がぼんやりする。
そんな鼻づまりに使われる「通りをよくする薬」があります。
なぜスッと通るのか？
その仕組みを、できるだけ分かりやすく説明します。
鼻づまりで体の中に起きていること
👩
「鼻がつまって、息がしづらいんです…」
「鼻の奥がズーンと重い感じがして。」
🦉
「それはつらいですね。」
「鼻づまりの多くは、鼻の中の血管が広がっていることが原因です。」
👩
「血管が広がると、なんで詰まる感じになるんですか？」
🦉
「血管が広がると、そこにたくさんの血液が集まります。」
👩
「血液が集まると、鼻の奥が重く感じるんですか？」
🦉
「血液が集まると、鼻の粘膜がふくらみます。」
「その結果、空気の通り道が狭くなり、圧迫されたような感覚が出るんです。」
👩
「だからズーンとするんですね…」
🦉
「そうです。」
「完全に塞がっているわけではなく、通り道が狭くなっている状態なんです。」
起きている流れ
血管が広がる
↓
血液が集まる
↓
粘膜がふくらむ
↓
空気の通り道が狭くなる
鼻づまりを改善する薬とは？
👩
「この腫れって、自然に引くのを待つしかないんですか？」
🦉
「いいえ、症状を和らげる薬があります。」
「広がった血管をキュッと引き締める薬です。」
👩
「血管を引き締めると、ふくらみが小さくなるんですか？」
🦉
「そうです。」
「血管が縮むと、集まっていた血液が減ります。」
👩
「すると、空気の通り道が広がるんですね？」
🦉
「はい。」
「粘膜のふくらみが小さくなるので、空気が通りやすくなります。」
👩
「だからスッと通る感じがするんですね。」
🦉
「その通りです。」
「専門的には“α1受容体刺激薬”と呼ばれますが、ここでは“血管を引き締める薬”と覚えてください。」
どんな症状に向いている？
✔ 鼻づまりが強い
✔ 鼻の奥が重い
✔ 片側だけつまる感じがある
※かゆみやくしゃみが主な症状の方には、別のタイプの薬が向いていることがあります。
使いすぎると逆に悪化することがある？
👩
「すぐに通るなら、毎日使いたくなります…」
🦉
「楽になると、そう思いますよね。」
「ですが、使いすぎると逆に鼻づまりが悪化することがあります。」
👩
「どうして悪くなるんですか？」
🦉
「血管を無理に縮める状態が続くと、体が“元に戻そう”とします。」
👩
「元に戻そうとする力が働くんですね。」
🦉
「はい。」
「薬の効果が切れたときに、前より強く血管が広がってしまうことがあるんです。」
👩
「それで余計につまる感じがするんですね…」
🦉
「その通りです。」
「連続使用は短期間にとどめることが大切です。」
一般的には、連続使用は数日程度までと案内されています。
使用前には必ず添付文書を確認してください。
注意が必要な人
血管を引き締めるタイプの薬は鼻づまりを素早く改善しますが、次のような方は使用前に確認が必要です。
● 高血圧や心臓の病気がある方
血管を収縮させる作用があるため、持病のある方は医師または薬剤師に相談してください。
● 緑内障と診断されたことがある方
成分によっては眼圧に影響する可能性があります。必ず事前に確認しましょう。
● 妊娠中・授乳中の方
成分によっては使用を控えた方がよい場合があります。自己判断せず確認しましょう。
● 小児
年齢制限が設けられている商品があります。必ず対象年齢を確認してください。
● 長期間連続で使用している方
連続使用が長くなると、逆に鼻づまりが悪化することがあります。使用期間は守りましょう。
主な成分
鼻づまりを改善する「血管を引き締めるタイプ」の主な成分には、次のようなものがあります。
- ナファゾリン
- テトラヒドロゾリン
- フェニレフリン
- オキシメタゾリン（主に点鼻薬）
配合の有無や濃度は商品によって異なります。
まとめ
✔ 鼻づまりは血管が広がり、粘膜がふくらむことで起こる
✔ このタイプの薬は血管を引き締める
✔ 空気の通り道が広がる
✔ 使いすぎると逆に悪化することがある
鼻づまりが主な症状の方にとって、頼りになる成分です。
